بایگانی/آرشیو برچسب ها : خواص کرم بروکلی

تقویت سیستم ایمنی بدن با ۱۰ مواد غذایی ۱.مرکبات یکی از نیاز های اساسی بدن برای حفظ سیستم ایمنی بدن ویتامین c است. به نظر می رسد ویتامین C باعث افزایش تولید گلبول های سفید خون می شود. اینها کلید مبارزه با عفونت هستند. میوه های مرکبات محبوب عبارتند از: …